27

enero 2026

Pruebas físicas Policía Local Andalucía: qué cambia el nuevo Decreto (y en qué mejora frente a la norma anterior)

La Junta de Andalucía tiene en tramitación un nuevo Decreto para regular el ingreso y otros aspectos del personal de los Cuerpos de Policía Local. En su ANEXO II se rediseñan las pruebas físicas, y aquí es donde está una de las diferencias más “prácticas” para el opositor.


1) Cómo eran las pruebas físicas “hasta ahora” (marco anterior)

En la norma anterior (Orden de 22/12/2003, que desarrollaba el esquema del Decreto 201/2003), para Categoría de Policía las físicas eran 5 obligatorias + natación opcional.

Obligatorias (Categoría de Policía):

  1. 50 metros lisos (velocidad).
  2. Potencia tren superior (hombres: flexiones en suspensión / mujeres: balón medicinal 3 kg).
  3. Flexibilidad: test de flexibilidad profunda.
  4. Salto vertical (potencia tren inferior).
  5. 1.000 metros lisos (resistencia).

Opcional:

  • Natación 25 m estilo libre (si el municipio la incluye en bases, entonces es obligatoria).

Y, clave: había marcas distintas por sexo y por grupos de edad (en Policía: 18–24, 25–29 y 30–34; y si tenías más de 34 te encuadraban igualmente en 30–34).


2) Lo que cambia EXACTAMENTE con el nuevo Decreto en las pruebas físicas

Cambio 1 — Se elimina la “flexibilidad profunda” y entra un circuito de agilidad

Esto es un cambio directo en la preparación: menos “movilidad/flexibilidad medida” y más agilidad, cambios de dirección y coordinación.

Cambio 2 — Desaparecen los “tramos de edad”

En el sistema anterior, para Policía Local se indicaba expresamente que había marcas por sexo y por tramos de edad.
En el borrador del nuevo Decreto, las marcas de Policía aparecen solo separadas por “Hombres / Mujeres” (sin tramos de edad). Por ejemplo, en 50 m fija marcas por sexo, sin edades.

Cambio 3 — La velocidad (50 m) pasa a tener un único intento

  • Antes: solo había una posibilidad en resistencia y natación; en el resto, se permitía una segunda.
  • Ahora: se especifica una sola posibilidad también en velocidad, además de resistencia y natación.

3) Marcas del “nuevo Decreto” para Categoría de Policía Local por turno libre (según borrador)

Estas son las marcas que aparecen en el borrador del Decreto (ANEXO II) para Categoría de Policía:

A.1) 50 metros lisos (máximo)

  • Hombres: 8,5 s
  • Mujeres: 9,5 s

A.2) Potencia tren superior (mínimo)

  • Hombres: flexiones en suspensión puramínimo 8
  • Mujeres: balón medicinal 3 kgmínimo 5,25 m

A.3) Salto vertical (mínimo)

  • Hombres: 44 cm
  • Mujeres: 33 cm

A.4) Circuito de agilidad (máximo)

  • Hombres: 11,6 s
  • Mujeres: 12,7 s

A.5) 1.000 metros lisos (máximo)

  • Hombres: 3:50
  • Mujeres: 4:40

A.6) Natación 25 m (opcional, máximo)

  • Hombres: 29 s
  • Mujeres: 35 s

4) Qué significa esto para tu preparación (muy al grano)

  • Si estabas “cómodo” con la flexibilidad, ojo: el foco se desplaza a agilidad real (circuito + tiempos).
  • Al desaparecer los tramos de edad, la exigencia práctica pasa a ser misma marca por sexo, sin el “colchón” por edad que existía antes.
  • Entrena la velocidad sabiendo que ahora se contempla un solo intento en 50 m.
Cerrar